Сообщество «МИР ЖЕНЩИНЫ»


вступить

предложить
плэйкаст

Новости

Как обычный шампунь сделать "волшебным"?

9 июля 2011 22:44    lyu

Хотите густые, блестящие, необыкновенно красивые и здоровые волосы?
Решение вот:

Возьмите 10 таблеток мумие и разбавьте их в своем обычном шампуне для волос (он станет темным). Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, взбейте пену и посидите с ней минуты 3-5, чтобы мумие могло воздействовать на луковицы.
Мумие преобразит наши волосы: они станут более здоровыми,блестящими, крепкими и даже густыми.

Далее...
просмотры 583 | комментарии 0

Масло оливковое лечебное для волос и тела

9 июля 2011 22:27    lyu

Масло оливковое лечебное для волос и тела


Оливковое дерево и его продукты известны человеку давно. Масло, полученное из плодов оливкового дерева, когда-то называлось «жидким золотом». Наши предки, употреблявшие оливковое масло внутрь и наружно, заметили, что оно препятствует старению и позволяет сохранить кожу упругой и эластичной. И в наши дни оливковое масло остается предметом восхищения. Это и неудивительно, ведь оно содержит:

• витамины А, D, Е, микроэлементы, минералы и незаменимые жирные кислоты;
• защищает от неблагоприятных внешних воздействий;
• обладает прекрасными смягчающими и увлажняющими свойствами;
• разглаживает кожу и снимает раздражение;
• способствует заживлению мелких повреждений кожи, в том числе и солнечных ожогов;
• является мощным антиоксидантом, что делает его незаменимым в борьбе против преждевременных признаков старения.

Оливковое масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Обладает хорошими лечебными свойствами, особенно полезно для раздраженной, шелушащейся кожи.


Оливковое масло для волос и тела


Волосы
Маски из оливкового масла. Нанести в чистом виде на волосы по всей длине, время от 1 часа, смыть шампунем.

Лицо
Прекрасно использовать вместо ночного крема, смазывать губы, применять в составах для уходазарусницами.

Тело
Бальзам для тела в чистом виде и как добавка в Ваш крем. Для рук массаж маски и втирания в ногтевую платину, для ног аналогичным способом.

Ванны
Добавить в теплую ванну 3-5 столовых ложек масла, после обтереться полотенцем.

Уход за кожей младенцев
Подходит с рождения, лучшая профилактика опрелостей и аллергических реакций.

27 рецептов красоты и хорошего самочувствия


Еще первые жители Средиземноморья подметили, что плоды оливы обладают множеством полезных свойств, и активно использовали оливки и оливковое масло не только в пищу.

С помощью масла освещали помещения, на его основе изготавливали бальзамы, пахучие эссенции и мыло. Издавна, благодаря своим целебным свойствам, оливковое масло использовалось в фармакологических и медицинских целях: бальзамы, компрессы и отвары применялись для лечения всевозможных болезней. Настолько широко были известны эти качества масла, что в Вавилоне врача называли «знаток масел».

Оливковое масло и сегодня — традиционный компонент косметических масок и снадобий. Оно ничуть не утратило своей популярности, а его полезные свойства доказаны научно.

До нас же из глубины веков дошло множество народных рецептов на основе оливковог…

Далее...
просмотры 931 | комментарии 0

8 полезных привычек красивой женщины

1 июля 2011 18:01    lyu



В девяноста случаях из ста мы будем жаловаться на свои недомогания и жалеть себя вместо того, чтобы сделать хоть что-то для своего здоровья.Создается впечатление, что люди предпочитают болеть. Невзирая на всю пропаганду здорового образа жизни, мы сознательно и методично зарабатываем себе разнообразные болячки, а потом с удовольствием бегаем по врачам, уповая на волшебную пилюлю и отдавая за лечение немалые деньги.

Психологи считают, что существует целый ряд причин, по которым люди не хотят быть здоровыми. К примеру, со здорового человека спрос больший, следовательно, на нем больше ответственности. Другая причина - подстегиваемые рекламой люди ни в чем не желают знать меру - ни в еде, ни в развлечениях.

«Быть здоровым кажется невыносимо скучным. Быть здоровым и выполнять свои обязанности многим так же неинтересно, как бомжу, к примеру, неинтересно жить без помойки, содержа себя в чистоте и трезвости», - говорит врач и психолог Олег Торсунов.

Можно, конечно, надеяться на «всесильных» докторов и пластических хирургов. А можно воспитать в себе простые привычки, которые помогут сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.


ХОТЕТЬ,ЗНАЧИТ МОЧЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!

Начнем с главного - с мотивации. Иногда принять решение бывает нелегко. Но куда труднее следовать ему изо дня в день. Вспомните Клавдию Шульженко (кстати, ей уже было бы 105 лет): уже не молодая, с больными ногами, но всегда несла себя как королева - подтянутая, с высоко поднятой головой, на высоких каблуках и в окружении почитателей и кавалеров.

Она всегда оставалась Женщиной, а не превратилась в отдышливую развалину, требующую внимания и помощи окружающих. И это не было случайностью - она работала над собой. Даже в преклонном возрасте делала растяжку и зарядку, ухаживала за кожей. "Она артистка" - скажите вы. А что нам мешает стать артистками в нашей жизни?

«Молодость проходит быстро, и никогда не рано задуматься о том, с чем ты придешь к своей старости», поэтому мы сами в ответе за свое тело, за свое здоровье и каждый прожитый день должен стать небольшой инвестицией в собственную привлекательность и долголетие.

Об этом нужно просто…

Далее...
просмотры 797 | комментарии 1

Как похудеть сладкоежке?

2 мая 2011 11:32    lyu

Чем стремительнее приближаются летние дни, тем острее становится желание прекрасного пола срочно приобрести идеальную фигуру, которая будет выигрышно смотреться в смелых легких нарядах. Но при этом подавляющее большинство девушек дружно жалуются на то, что, даже страстно мечтая избавиться от лишних килограммов, они никак не могут выполнить основного требования всех диет – отказаться от сладкого.

Есть хорошая новость: существуют диеты, которые разрешают употреблять сладости!


Шоколадная диета

 


Является очень жесткой и предусматривает употребление всего 90 граммов шоколада в день, причем желательно горького, так что досыта наесться сладостей вряд ли удастся. Каждый прием пищи (всего их должно быть три) должен сопровождаться употреблением несладкого черного кофе с небольшим количеством обезжиренного молока. Пить зеленый чай или воду можно только через три часа после еды, при этом общее количество жидкости не должно быть меньше 1,2 литра. Диета рассчитана на 4-5 дней, в течение которых обещана потеря 3-6 килограммов. Более щадящими для организма являются разгрузочные шоколадные дни, которые можно проводить раз в неделю.


 

 

 

Леденцовая диета


 

Ее еще часто называют карамельной.

Предусматривает употребление 75 граммов леденцов в день, их рекомендуется рассасывать в моменты, когда чувство голода становится особенно острым. Придерживаться этой диеты рекомендуется не более трех дней. Возможная потеря веса – 4-5 килограммов. Более щадящий вариант предусматривает полноценное питание до 16-00 и замену леденцами последующих приемов пищи. Количество жидкости (естественно, не сладкой) не ограничивается.



Банановая диета


Предлагает свести свой дневной рацион к двум-трем бананам и трем стаканам молока. Придерживаться ее рекомендуется не дольше трех дней, за это время удается сбросить 3-4 килограмма. Молоко лучше всего использовать обезжиренное, те, кто его не любит, могут заменить его …

Далее...
просмотры 657 | комментарии 3

Календарь

Мероприятия

Образ женской красоты... (15 июня - 16 сентября)
Люблю тебя... (27 мая - 31 августа)
Васильковое лето нашей любви (20 мая - 25 августа)
Вместе с песней веселее... (21 мая - 21 августа)
Цветочно - летняя Феерия (21 мая - 30 августа)
Летняя радость (20 мая - 31 августа)
Love Story (21 мая - 21 августа)
Жизнь прекрасна. (20 мая - 20 ноября)
Мелодия лета (19 мая - 1 сентября)
Лето - это маленькая жизнь (18 мая - 31 августа)